人的发散思维能力是课题通过锻炼而提高的，发散思维的训练要注意思维的流畅、灵活和新颖三个度，即：流畅是在一定时间内产生观念的多少；灵活是能产生不同类别属性的观念；新颖是思维新奇独特的量度。发散思维的培养方法主要有以下四种。
（1）考虑所有因素。尽可能周全地从各个方面考察和思考一个问题，这对问题的探索、解决都有很大的帮助。
（2）预测各种结果。我们思考一个问题时应考虑各种“结果”或最终可能出现的结局，这有利于对事物的发展有较明确的推测，并从中寻求最佳方案。
（3）尝试思维跳跃。当解决某个问题遇到困难时，我们可以采取思维跳跃的方法，即不从正面直接入手，二是另辟蹊径，从侧门突破。
（4）寻求多种方案。思考问题时，可快速扫描并指向事物或问题的各个点、线、面、立体空间，寻找多种方案，从而找到全新的思路与方法。