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随着我国高等教育进入大众化阶段，普通高等学校毕业生人数逐年增加，就业市场的供求关系从根本上被改变，越来越多的大学毕业生遭受着“就业难、难就业”的困扰。就业是绝大多数毕业生所面临的重大抉择，是人生的重大转折，大学生的理想与追求有明确的目的性，但面临着更多、更大的挑战与机遇，因而也承受着更大的压力与冲突。面对目前不容乐观的就业形势，给大学生带来了很大的思想、心理压力，也使部分大学生产生这样或那样的障碍，这既不利于就业，也影响了大学生的工作和学习。
如何参与市场竞争，为自己的职业生涯奠定良好的基础，是每一个大学生应该认真思考的问题。在多年的高校就业工作实践中，我们看到在校大学生甚至已经毕业参加工作的学生，真正懂得和实际进行人生职业生涯规划的，可以说是寥寥无几，因而给自己的专业选择、课程学习，乃至求职择业造成极不利的影响，使其人生发展没有目标，专业学习没有方向，求职前景黯淡。
为了更好地促进大学生就业，帮助大学生解决在择业过程中遇到的种种困惑，更好地引导大学生规划职业生涯，提升职业素养，掌握求职的基本技能，完成由校园人到社会人的转变，为此我们组织在各个学校从事就业教学的一线教师一起编写了这本就业指导教材。
目录
第一章 认知自我
第一节 认知自我的意义及方法
第二节 认知自我的原则及内容
第三节 认知自我的心理测试
第二章 职业基础知识
第一节 职业概述
第二节 职业发展
第三节 职业资格证书制度
第三章 职业生涯概述
第一节 职业生涯的内涵及意义
第二节 职业生涯发展阶段及理论
第四章 职业生涯规划
第一节 职业生涯规划目标
第二节 职业生涯规划的类型、特征与原则
第三节 职业生涯规划目标的确立方法与步骤
第四节 规划书的撰写
第五章 职业准备
第一节 职业道德
第二节 职业能力
第三节 职业兴趣和职业选择
第六章 就业形势与政策
第一节 大学生就业形势
第二节 国家就业政策与制度
第七章 就业准备
第一节 树立正确就业观
第二节 就业心理准备
第三节 就业信息收集
第八章 求职方法与技巧
第一节 求职材料的制作
第二节 笔试与面试
第九章 就业权益保护
第一节 法律保障劳动促进就业
第二节 就业协议
第三节 劳动合同
第四节 违约责任与劳动争议
第五节 社会保险知识
第十章 职业常识解读
第一节 重新定位
第二节 环境适应
第三节 提升职业素质